ロードバイク始めました~5年目~

文才はありません。なので、一度行ってみてほしいお店は全部ブログに書いております。食べておいしかったものすべて書いております。学歴もありません。リンクはご自由に。ダイエットと食べ歩きと自転車があれば満足。コメント頂ければ喜びますm(__)m

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【サプリメント】シトリックアミノアルティメイト エボリューション

運動時に、お世話になるかも知れないアミノ酸。スポーツショップ、ドラッグストア

薬局などで見かけるのはアミノバイタル 14本入箱という製品が多い。

私も、ずっとアミノバイタル 14本入箱を愛用している

ダイエット時は、アミノバイタル カプシ 21本入箱こちらを使っている

今回、新しいのはないかと色々探していたら気になったのが、株式会社メダリスト・ジャパンさんが

展開するシトリックシリーズ。その中でも完全アスリート向けの製品

シトリックアミノアルティメイト エボリューション( 7.5 gX 8 袋入)

趣味で自転車に乗る程度なら、120km以上のロングライドかヒルクライム向けの

成分構成かも知れない。アミノ酸にL‐シトルリン、L-カルニチン、L-オルニチン、コエンザ

イムQ10、ホエイタンパク(乳由来)、α-リポ酸、亜鉛、セレ ン、各種ビタミン、アスタキサンチン

クエン酸等等、これでもかというぐらい様々な成分を投入しているが、一部微量だったりする

これは、各成分ごとの相乗効果を狙ってのことなので、決して少ないというわけではいだろうが

アスタキサンチンは、明らかに飲み続けてもらうことを意識して作られているような気がします

BCAAの量はこれでもかっというぐらい入っており「アミノバイタルで効果があった!」

でも、もっと疲れにくい体、運動して自然に体が引き締めたいという方にはいいかもしれませんね


※現在の見解では、アスタキサンチンは1日6mg程度【目安値】で最低1か月継続が

必要な栄養分とされています。10mg~12mg取るかたもいます

※亜鉛が入っております。飲み合わせ、飲みすぎに注意も必要です

※セレンが入っております。過剰摂取するとビタミンCの吸収効率が

わるくなります(疲労、肌荒れ等の原因に・・・)


シトリックアミノアルティメイト エボリューション( 7.5 gX 8 袋入)

亜鉛0.5mg、 セレン5μg、 クエン酸2016mg、 α-リポ酸2mg、 アスタキサンチン1mg

を含有します。その他、多数の栄養成分を含みますので過剰摂取、他のサプリメントとの併用には

十分注意しましょう



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